Perstechnieken

Een krachtige ademtechniek

12.5 ademtechniek

play-rounded-fill

12.5 ademtechniek

Waarom en wanneer moet je even wachten met meepersen

12.7 ring of fire, slot

play-rounded-fill

12.7 ring of fire, slot

Online cursus zwangerschapsyoga

Ik wil meer informatie over

Meer Gratis

Voorkom bekkenklachten: 10 tips + bonustip

Voorbereid zijn op de topsport die ‘Bevallen’ heet

Veel gestelde vragen over zwangerschapsyoga

Squats

Proefles mama& baby yoga

Is een zwangerschapscursus wel nodig en welke past bij jou?

Er was eens…

Bilpijn

Bekkeninstabiliteit of bekkenpijn

Bekkenbodemklachten

Ademhaling en hormonen

10 redenen om zwangerschapsyoga te doen