Onze missie
Het is onze missie dat de geboorte van jullie kindje één van de meest bijzondere ervaringen van je leven zal zijn.
Onze passie om zoveel mogelijk zwangere vrouwen op een prettige en bewuste manier, zonder lage rug- of bekkenklachten, fit, in balans en in conditie te laten genieten van hun zwangerschap en een zwangerschap en bevalling vol vertrouwen te laten ervaren waarop zij naderhand met een tevreden gevoel kunnen terugkijken.
Door onze manier van werken, onze persoonlijke aandacht en aanpak hopen wij de wereld samen met de nieuwe toekomstige wereldburgers liefdevoller, harmonischer en mooier te maken.
We kijken er enorm naar uit om met jou aan de slag te gaan!
Onze missie
Het is onze missie dat de geboorte van jullie kindje één van de meest bijzondere ervaringen van je leven zal zijn.
Onze passie om zoveel mogelijk zwangere vrouwen op een prettige en bewuste manier, zonder lage rug- of bekkenklachten, fit, in balans en in conditie te laten genieten van hun zwangerschap en een zwangerschap en bevalling vol vertrouwen te laten ervaren waarop zij naderhand met een tevreden gevoel kunnen terugkijken.
Door onze manier van werken, onze persoonlijke aandacht en aanpak hopen wij de wereld samen met de nieuwe toekomstige wereldburgers liefdevoller, harmonischer en mooier te maken.
We kijken er enorm naar uit om met jou aan de slag te gaan!
Bij ons draait het om jou!
Ontdek hoe jij positief terug kijkt op je zwangerschap, de bevalling en het mama zijn!
Een zwangerschap en geboorte zijn levensveranderend voor jou als aanstaande ouder van een prachtig nieuw mensje.
Passie en persoonlijke aandacht vormen de kern van succesvolle interacties en ervaringen. Daarom delen wij graag onze passie met jullie, om jullie te kunnen inspireren en motiveren. Zodat we ons met jullie kunnen verbinden en je je bij ons gehoord en gezien voelt.
Wij verwelkomen jou met open armen!
Over ons
Geboortecoaching vanuit paramedische kennis en ervaring.
Bij A Beautiful Balance werken we vanuit een therapeutische achtergrond, nl. fysiotherapie en Cesartherapie. Bewegen zit ons in het bloed. We zijn opgeleid tot beweegexpert en hebben ons nog verder verdiept en gespecialiseerd in o.a. psychologische aspecten, de werking van het brein en hormonen, energetische wetten en leefstijltechnieken.
Tevens zijn wij op de hoogte van wat verloskunde inhoudt en hebben we goede contacten met diverse geboortezorgprofessionals in de eerste, tweede en derde lijn.
In alle programma's, trainingen, individuele coaching en therapietrajecten staan vier dimensies centraal: body, mind, spirit & tools.
Jacqueline
Met veel plezier en enthousiasme combineer ik het begeleiden van zwangeren, individueel en in groepsverband, en bereid ik aanstaande ouders voor op één van de meest bijzondere life-events: de geboorte van je kind!
Luister je liever? Zet geluid aan en druk hieronder op play:
Mijn naam is Jacqueline Luchtmeijer. Ik ben getrouwd met Frank en moeder van 2 kinderen, Nienke (1995) en Joris (1996).
Als kind had ik al een een passie om zwangeren te helpen met de bevalling en wilde ik verloskundige worden. Omdat ik graag van mijn nachtrust geniet, heb ik de keuze gemaakt om via fysiotherapie zwangeren te helpen. Na mijn opleiding tot fysiotherapeut ben ik me direct gaan nascholen op het gebied van zwangerschapseducatie en bekkenproblematiek. Op deze manier help ik jou met veel plezier de zwangerschap door.
Van beroep ben ik (mindful) fysiotherapeut, zwangerschapscoach, ZwangerFit® trainer/coach, zwangerschapsgym- en zwangerschapsyogadocente, geboortecoach RBVR (Relaxed bevallen vanuit Regie), mindfulness- en meditatietrainer en hormoonyogadocent.
Vanuit A Beautiful Balance begeleid ik vrouwen met zwangerschapsgerelateerde klachten en geef ik groepsprogramma's en trainingen ter voorbereiding op de bevalling en om weer ‘lekker in je vel’ te komen na de bevalling. Met veel plezier en enthousiasme combineer ik het begeleiden van zwangeren, individueel en in groepsverband, met het geven van diverse themabijeenkomsten, nascholing, communicatie-, bewustwordings- en meditatietrainingen.
Ik word dan ook erg blij van de positieve reacties van cliënten en verloskundigen uit de regio. Ondanks dat verloskundigen en ook gynaecologen alles weten over de bevalling, komen ze toch een cursus bij mij doen. Dit versterkt nog steeds mijn 'drive' om mijn cursussen steeds verder te verdiepen en verfijnen.
Lichaamsbewustwording, bewegen, ontspannen, zenuwstelsel regulatie en mindset zijn voor mij essentiële onderdelen van gezondheid en dit is in mijn behandelingen, lessen en trainingen terug te vinden. In al mijn cursussen, trainingen, individuele sessies en behandel-trajecten staan de 4 dimensies centraal: body, mind, spirit & tools.
Welke van de ‘tools’ ik tijdens de individuele sessies kan gebruiken, verschilt per individu, waardoor het precies op maat is en persoonlijk bij jou past.
Mijn grote kracht is jou begeleiden met mijn passie en aandacht. Of het nu gaat om bekken- of lage rugpijn, bekkenbodemproblemen, voorbereiding op de bevalling, bevallingservaring, lekker in je vel zitten tijdens en na je zwangerschap of andere issues.
Relevante opleidingen en nascholing:
1986-1990: HBO Fysiotherapie; Hogeschool Rotterdam & Omstreken (HR&O)
1991-1991: Pre- en postpartum educatie in de Gezondheidszorg; Stichting Wetenschap en Scholing Fysiotherapie (SWSF), (dit is later de YVLO opleiding ZwangerFit® geworden)
1993-1996: Opleiding Orthopedische Manuele Therapie (OOMT)
1990-1998: Diverse nascholingen op gebied van bekken- en bekkenbodemdysfunctie
2001-2004: Diverse nascholingen en opleidingen op gebied van Indiase- en Chinese Geneeskunde, waaronder Energetische Meditatie (EM); Instituut voor Energetische geneeskunde (IVEG)
2004-2004: Opleiding Zwanger & Fit docent; Fysio Physics
2006-2006: Leergang ‘Lichaamsbewustwording in relatie tot stress’; Trilemma
2007-2008: ‘Bewustzijn in beweging’, integrale coachingsleergang; Trilemma
2007-2008: Opleiding tot zwangerschapsyoga docent; Mudra
2008-2008: PeriPartum Fitness ZwangerFit®; YVLO
2009-2009: Bekkentherapie opleiding; Cecile Röst
2010-2010: Workshop ‘ZwangerFitMassage’, zwangerschapsmassage; YVLO
2011-2011: Cursus Praktijk Bekkenbodem; YVLO
2011-2011: Cursus praktijk Bekkenpijn; YVLO
2011-2011: ‘Mindfulness voor Professionals’; Trilemma
2011-2011: Cursus ‘Compensatiestrategieën bij patiënten met aspecifieke lage rug en bekkenpijn’; Regionaal Genootschap voor Fysiotherapie (RGF)
2013-2013: Cursus Coccygodynie; Meine Veldman en Cecile Röst
2013-2013: Docententraining Carryoga®; Pureyoga opleidingen
2014-2014: Motivational Interviewing & Oplossingsgericht Coachen; PsychFysio
2014-2014: Hypnose & Bevallen; Barbara Corsetto
2015-2015: Opleiding hormoonyogadocent; FusionYoga
2015-2015: Cursus ‘Rugklachten: Begrijpen en behandelen. Werken met het Spine and Joint Centre-concept;Regionaal Genootschap voor Fysiotherapie (RGF)
2015-2015: 8-daagse training ‘de Mindful Fysiotherapeut’; PsychFysio
2013-2016: Diverse online nascholingen; CME-online
2017-2017: Postnatale yoga; Samsara
2017-2017: Opleiding tot ZwangerFit® trainer/coach; YVLO
2017-2017: ZwangerFit® outdoor; YVLO
2019-2019: Diastase Problematiek; Women Health Academy
2019-2019: MTC (Medical Taping Concept) bij peripartum klachten; FysioTape opleidingen
2019-2019: Post HBO bijscholing EMDR voor coaches en therapeuten; Take Off Support
2020-2020: Sjamanen Opleiding, Einstein Academy
2021-2021: Sportpsychologie voor fysiotherapeuten; Scholing Randstad West
2022-2022: Symposium Diastase 'Trek 'm wat breder', Women health Academy
2023-2023: Eéndaagse bijscholing Pijn bij Vrouwen, Women health Academy
2023-2023: ZwangerFit Update, YVLO
2023-2023: Basis workshop Stemacteren: stemacteren.nl
2023-2024: Opleiding tot geboortecoach; Relaxed bevallen vanuit Regie®, The Academy
2023-2024: Vervolgworkshop Stemacteren; stemacteren.nl
2024-2024: Diverse workshops audioboeken inspreken; School of audiobooks
2024-2024: The Business School; De Bewustzijnschool Marieke van Meijeren
2025-2025: Basiscursus gecombineerde leefstijlinterventie GLI; Viaperspectief
2025-2025: NLP voor fysiotherapeuten en (para)medici; FysioLinks
Relevante werkervaring:
1990-1998: Fysiotherapeut bij Maatschap voor Fysiotherapie Bolnes, Ridderkerk
1992-2009: Zwangerschapsdocent bij Careyn
2005-2005: Schrijven boek 'Zwangerschapsgym! Fit vóór en na de bevalling' voor Careyn
2004-2009: EM trainer vanuit eigen bedrijf ‘Meditatie in beweging’, samen met Joske Grobben
2004-heden: Doceren van gastcolleges over bekkenklachten aan diverse beroepsopleidingen
2008-heden: Fysiotherapeut gespecialiseerd in zwangerschapsgerelateerde problematiek en zwangerschapsyogadocent & zwangerFit trainer/RBVR®geboortecoach in eigen praktijk A Beautiful Balance
2009-2011: Fysiotherapeut gespecialiseerd in zwangerschapsgerelateerde problematiek bij Paramedisch Centrum Schiedam
2009-2017: Docent Mudra, opleiding tot zwangerschapsyogadocent te Amsterdam.
2017-2019: Ontwikkelen online zwangerschapscursussen i.s.m. Babyopkomst.
2024-heden: Vrijwilligerswerk bij Dedicon, luisterboeken inspreken voor personen met een visuele beperking
Caroline
Mijn doel van de behandeling is om jezelf therapeut te maken van je eigen lichaam, zodat je weet wat nodig is om een klacht gunstig te beïnvloeden.
.
.
Mijn naam is Caroline Visscher-den Exter en ik woon in Rotterdam. Ik ben getrouwd met Robbert en samen zijn we de trotse ouders van Emma (2019), Jolijn (2021) en Sophie (2025).
Van beroep ben ik Cesartherapeut en werk ik sinds 2014 in Schiedam. Vanaf januari 2016 ben ik A Beautiful Balance komen versterken door vrouwen met bekkenklachten rondom zwangerschap te behandelen en cursussen 'Zwanger, fit & in balans' te verzorgen. Ik heb ervaring met klachten die met het gehele bewegingsapparaat te maken hebben, maar ik zal mij in Barendrecht richten op het gebied van bekkenklachten rondom de zwangerschap. Ik werk o.a. volgens de methode van Cecile Röst. Daarnaast gebruik ik natuurlijk mijn visie, vaardigheden, kennis en inzichten vanuit de Cesartherapie.
Cesartherapie richt zich op de optimale houdings- en bewegingspatronen van een individu. Het komt voor dat bepaalde patronen lichamelijke klachten kunnen veroorzaken. Naast het behandelen van de symptomen wordt er ook gekeken naar de mogelijke oorzaak van de klacht. Met name tijdens de zwangerschap zal er veel veranderen op het gebied van houding en beweging. Indien deze veranderingen klachten met zich meebrengen kan er gekeken worden op welke manier er wordt bewogen. De behandeling richt zich op het aanleren van een optimale houding en het lichaam hierin te versterken door het krijgen van gerichte oefeningen.
Mijn doel van de behandeling is om jezelf therapeut te maken van je eigen lichaam, zodat je weet wat nodig is om een klacht gunstig te beïnvloeden. Ik vind het belangrijk dat je bewust wordt van je eigen houdingen en bewegingen in het dagelijks leven en daarbij je eigen grenzen kent van belasting en belastbaarheid.
Relevante opleidingen en nascholing:
2008-2009: Hogeschool Rotterdam, Keuzevak Massage
2009-2014: Hogeschool Utrecht, HBO Oefentherapie Cesar
2015-2015: Nascholing SOLK, somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten
2015-2016: Opleiding tot 'Zwanger, fit & in balans' instructeur, door A Beautiful Balance
2015-2015: Bekkentherapie opleiding van Cecile Röst
2017-2017: NPI Bekkenbodemfunctiestoornissen in de geriatrie
(ik ben nu ook officieel een slaapoefentherapeut)
Relevante werkervaringen:
2013-2013: Stagiere bij zwangerschapscursus in Rotterdam
2014-heden: Eigenaar Cesartherapie Groenoord in Schiedam
2016-heden: Cesarherapeut gespecialiseerd in zwangerschapsgerelateerde problematiek en zwangerschapsdocent bij A Beautiful Balance in Barendrecht
Tanja
Gefascineerd in de werking van ons bewegingsapparaat en wat beweging en ontspanning met ons lichaam kan doen, combineer ik de trainingen met mijn ervaring als neurologisch onderzoeker.
Mijn naam is Tanja Hilgeman-Bauwens en ik woon in Barendrecht, samen met mijn man Arnold en onze 2 kinderen Nerina (2018) en Tiburo (2021). Van origine kom ik uit Zeeland en in 2015 ben ik naar deze regio verhuisd.
In het dagelijks leven werk ik al bijna 20 jaar in diverse ziekenhuizen als neurologisch onderzoeker, waar ik mij vooral bezighoudt met de werking van het centrale zenuwstelsel en de werking van ons zenuw- en spierstelsel. Het menselijk lichaam heeft mij van kleins af aan al gefascineerd.
Wij zijn een sportief gezin, mijn man is fitnesstrainer en beide zijn we bevoegd duikinstructeur. Beweging is dan ook iets wat centraal staat in ons gezinsleven.
Beweging tijdens de zwangerschap was voor mij dan ook heel belangrijk en zodoende ben ik tijdens de zwangerschap van de oudste bij Jacqueline terechtgekomen. Met veel plezier heb ik 2 maal de cursus 'Zwanger, fit en in balans' gevolgd. En met de kleine ook het herstelprogramma 'Fit & in balans met je baby'. Hoe leuk zijn die lessen! Een momentje voor jezelf, met de baby en tegelijk werken aan je herstel!
Daarnaast ben ik meestal ook de woensdagen en de zaterdagen in de outdoor trainingen bij Jacqueline te vinden.
De passie die Jacqueline heeft voor haar vak werkt aanstekelijk. Vorige zomer werd er een zaadje geplant door Jacqueline, of het niet iets voor mij zou zijn haar te ondersteunen bij overname lessen tijdens haar afwezigheid. En na een super toffe stage les, groeide dat zaadje uit in een volmondige ja! Wat kreeg ik daar energie van! Een begin van nog meer interesse in de werking van ons bewegingsapparaat en wat beweging (en ontspanning) met ons lichaam kan doen.
Je kunt mij tegenkomen als vervanging voor Jacqueline tijdens de outdoor trainingen en inmiddels ben ik door Jacqueline opgeleid tot instructeur 'Fit & in balans met je baby' en geef ik op de vrijdagen de cursussen 'Fit & in balans met je baby' bij A Beautiful Balance.
Relevante opleidingen en werkervaring
2025: Opleiding tot ‘Fit & in balans met je dreumes/peuter’-instructeur, A Beautiful Balance
2024: Opleiding tot ‘Fit & in balans met je baby’-instructeur, A Beautiful Balance
2014: Opleiding vasculaire diagnostiek, InHolland
007-2010: Opleiding klinische neurofysiologie, LOI
Overige (relevante) opleidingen en werkervaring:
2007-heden: Werkzaam als klinisch neurofysiologisch onderzoek medewerker in diverse ziekenhuizen.
2017: Zenuwechografie basis en advanced
2016: Cursus bewegingsstoornissen
2015: Vestibulaire cursus
2014-2015: PADI open water scuba instructeur
2014: Emergency responder & instructeur CPR/AED/First Aid
2013: Slaapdiagnostiek bij kinderen
Esther
Yoga leert je de kracht van ademhaling ontdekken en ontspanning vinden in soms uitdagende houdingen, en in situaties zoals een zwangerschap en bevalling.
Mijn naam is Esther van de Watering. Ik woon samen met mijn man en zoontje in Barendrecht.
Ik vind het fijn om naast mijn werk als beleidsadviseur sportief bezig te zijn. Ik heb bijna 10 jaar lang met veel plezier lesgegeven als fitnessinstructeur, groepslessen Kickfun/Thai Bo. Waarvan het overgrote deel in een Ladysgym in Rotterdam. Heerlijk sporten met vrouwen onder elkaar. Daarnaast beoefen ik nu ruim 5 jaar yoga wat fysieke inspanning met (lichaams)bewustzijn en aandacht verbindt. Het leert je de kracht van ademhaling ontdekken en ontspanning vinden in soms uitdagende houdingen. Een mooie combinatie, zoals ook in het cursusaanbod bij A Beautiful Balance.
Tijdens en na mijn zwangerschap heb ik dan ook met veel plezier de ‘Zwanger, fit & in balans', zwangerFit en mamaFit (outdoor), en 'Fit & in balans met je baby’ gevolgd bij Jacqueline. Omdat juist in deze bijzondere fase in het leven van een vrouw de fysieke en mentale gezondheid zo belangrijk zijn en goede begeleiding daarin onmisbaar is.
Toen Jacqueline aangaf dat zij weer een nieuwe docent wilde opleiden, hoefde ik dan ook niet lang te twijfelen. ‘Dat wil ik zijn!’ dacht ik. En zo ben ik vanaf februari-september 2024 door haar opgeleid en ingewerkt in de lessen ‘Zwanger, fit & in balans, zwangerschapsyoga’.
Sinds oktober 2024 geef ik deze lessen zelfstandig bij A Beautiful Balance. Leuk je te ontmoeten bij deze cursus!
Relevante opleidingen en werkervaring
2009: Fitnessinstructeur Kickfun op invalsbasis, in company opgeleid bij fitnesscentrum Van Drunen
2011-2019: Fitnessinstructeur KickWorkout/Thai Bo wekelijks groepslessen, Ladysgym Kralingen
2024: Opleiding tot ‘Zwanger, fit & in balans’-instructeur, A Beautiful Balance
Overige (relevante) opleidingen en werkervaring
2009-2013: Criminologie (BSc) Victimology & Criminal Justice (MSc)
2013-2014: Docent Criminologie (opleiding: tutorvaardigheden in probleemgestuurd onderwijs), Erasmus Universiteit
2014-heden: Beleidsadviseur in justitieel-/veiligheidsdomein, diverse overheden
Onze werkwijze: 4 dimensies
Luister je liever? Zet geluid aan en druk hieronder op play:
Lichaamsbewustwording, bewegen en ontspannen zijn bij A Beautiful Balance essentiële onderdelen van gezondheid en dit is in de behandelingen, lessen en trainingen terug te vinden. In al onze cursussen, trainingen, individuele sessies en behandel-trajecten staan 4 dimensies centraal: body, mind, spirit & tools.
Je lichaam als bondgenoot
Je lichaam is geen machine die gerepareerd moet worden.
Het is een intelligent systeem dat voortdurend signalen geeft, zich aanpast en precies weet wat het nodig heeft.
Binnen de pijler Body leer je:
- weer voelen wat je lichaam je vertelt
- spanning herkennen en loslaten
- kracht en ontspanning op een natuurlijke manier combineren
Zodat je niet langer over je lichaam heen leeft, maar het weer als een bondgenoot ervaart. Tijdens je zwangerschap, je bevalling en in het mama-zijn.
Rust in je hoofd, ruimte in je lijf
Wat je denkt, gelooft en verwacht, heeft directe invloed op hoe je je voelt in je lichaam.
Pijn, spanning, onzekerheid en zelfs herstel worden mede gevormd door hoe je brein situaties interpreteert.
Binnen de pijler Mind leer je:
- je gedachten te herkennen zonder erin vast te lopen
- oude, belemmerende overtuigingen te herkennen, erkennen en los te laten en daarmee
- ruimte te laten ontstaan voor helpende gedachten
- rust te brengen in je zenuwstelsel
Zodat je minder wordt gestuurd door angst of controle. En meer kunt vertrouwen op wat zich in het moment aandient.
Je innerlijke kracht en overgave
Onder alle gedachten en gevoelens ligt iets wat dieper gaat:
je innerlijke kracht, je levensenergie, je vermogen om keuzes te maken en mee te bewegen met wat het leven van je vraagt.
Binnen de pijler Spirit leer je:
- weer contact maken met die stille, krachtige laag in jezelf
- vertrouwen op je eigen wijsheid
- keuzes maken
- loslaten wat je niet meer dient
Zodat je niet alleen “weet” wat goed voor je is, maar het ook van binnenuit voelt.
Van inzicht naar actie
Inzicht is waardevol.
Maar pas wanneer je het kunt toepassen, verandert er iets in je leven.
Binnen de pijler Tools krijg je praktische handvatten waarmee je:
- beter kunt luisteren naar je lichaam
- bewuste keuzes kunt maken
- en jezelf kunt ondersteunen in spannende of intensieve momenten
Zodat je niet afhankelijk wordt van anderen, maar steeds meer leert vertrouwen op je eigen vermogen om om te gaan met wat er is.
Ervaringen van anderen
Wat anderen zeggen over onze cursussen en trainingen.
'Toen ik mocht persen was Lenthe er binnen 8 min. Wat waren we blij! Ik heb heel veel gehad aan:
Deze wee is zo weer voorbij
Niet persen met je tanden op elkaar maar met de K
Positief blijven en ontspannen op elk moment als je even geen wee hebt!'
'De gyneacologen vonden dat ik me heel goed kon ontspannen tijdens de draaipoging vanuit stuitligging en dat ik een goede ademhaling had tijdens de behandeling!! Toen zei ik: "Dat komt door de yogalessen!" Ik kon me redelijk afsluiten van wat er gebeurde en van de pijn en geprobeerd zo goed mogelijk mn buikademhaling te gebruiken. Dus Jacqueline, mijn dank naar jou toe is groot.'
Jacqueline, ik wil je bedanken voor de tools die je mij hebt gegeven en het zelfvertrouwen. Een bevalling is intens, maar wij hebben het als iets moois ervaren. En het allermooiste is toch wel onze dochter Vieve. Jelle en ik zijn tot onze oren verliefd op haar. We voelen ons allebei goed. Ik heb inmiddels een heerlijke kraamweek achter de rug. Mijn herstel verloopt ook goed. Echt genieten dus!’
Ik heb heel veel gehad aan de yoga lessen, vooral de rust bewaren tijdens de weeën. Ook het visualiseren heeft mij erg geholpen. En met mijn ogen open persen haha! Want dat bleek nog niet zo makkelijk.. Gelukkig hielp Ab me er aan herinneren. Hij was echt een steun. Vond het zo'n mooie ervaring samen, dit pakt niemand ons meer af 🙂
Een keurige bevalling denk ik zo! En dat had ik niet zonder jullie lessen gekund! Ik wist precies wat ik moest doen en ik kan me niet voorstellen dat er mensen zijn die dit onvoorbereid doen. Tussendoor ging ik steeds terug naar mijn ontspanning ademhaling en was ik helemaal van de wereld.
Een enorme aanrader! Jacqueline geeft professionele cursussen rondom zwangerschap. Tijdens de yogalessen komen ook stukjes Mindfulness terug. Erg leuk en herkenbaar omdat ik deze cursus ook ooit gevolgd heb. Dit alles wel met de nodige nuchterheid.
De persweeën waren goed te doen door de techniek die je ons geleerd hebt. En het gebruik van de spiegeltjesadem werkte erg goed toen ik even niet mocht persen! Ik ben heel blij dat ik de cursus bij je heb gevolgd, heb er tijdens mijn bevalling absoluut wat aan gehad! En de partnerlessen zijn zeker een aanrader! '
De zwangerschapsyoga heeft mij erg veel vertrouwen in de bevalling en mijn eigen kunnen gegeven en tijdens de bevalling is dit ook voor mij duidelijk tot uiting gekomen waar ik echt heel blij mee ben. Ik verkondig ook tegen iedereen die het maar wil horen dat ze de cursus zeker ook moeten doen wanneer dat ooit eens van toepassing is.
Ik heb weer met ontzettend veel plezier je lessen gevolgd, en je fysiotherapie heeft me super geholpen!!Je bent een hartelijk, enthousiast mens, en ik werd altijd helemaal ontspannen en vrolijk door jou! Heel erg bedankt voor alles!!!
Ik heb ontzettend veel aan de tips en oefeningen van Jacqueline gehad. De weeën opvangen door het gebruiken van je handen tijdens de ademhaling heb ik continu gedaan, dat zorgde voor focus. Verder heb ik de persoefeningen goed in de praktijk gebracht: ik deed het meteen goed en betwijfel of dat ook zo was geweest als we dit niet hadden geoefend.
Ik heb van alle kanten complimenten gekregen over de manier waarop ik de weeën heb opgevangen en wil dus ook graag mijn complimenten aan A Beautiful Balance geven voor de manier waarop de cursus gegeven wordt. De kraamhulpen (ik had er twee bij de bevalling, de ene moest nog wat bevallingen meemaken en ja, thuis bevallen is niet meer zo in!) wilden A Beautiful Balance bij iedereen promoten...