'Toen ik mocht persen was Lenthe er binnen 8 min. Wat waren we blij! Ik heb heel veel gehad aan:

Deze wee is zo weer voorbij
Niet persen met je tanden op elkaar maar met de K
Positief blijven en ontspannen op elk moment als je even geen wee hebt!'

'De gyneacologen vonden dat ik me heel goed kon ontspannen tijdens de draaipoging vanuit stuitligging en dat ik een goede ademhaling had tijdens de behandeling!! Toen zei ik: "Dat komt door de yogalessen!" Ik kon me redelijk afsluiten van wat er gebeurde en van de pijn en geprobeerd zo goed mogelijk mn buikademhaling te gebruiken. Dus Jacqueline, mijn dank naar jou toe is groot.'

Jacqueline, ik wil je bedanken voor de tools die je mij hebt gegeven en het zelfvertrouwen. Een bevalling is intens, maar wij hebben het als iets moois ervaren. En het allermooiste is toch wel onze dochter Vieve. Jelle en ik zijn tot onze oren verliefd op haar. We voelen ons allebei goed. Ik heb inmiddels een heerlijke kraamweek achter de rug. Mijn herstel verloopt ook goed. Echt genieten dus!’

Ik heb heel veel gehad aan de yoga lessen, vooral de rust bewaren tijdens de weeën. Ook het visualiseren heeft mij erg geholpen. En met mijn ogen open persen haha! Want dat bleek nog niet zo makkelijk.. Gelukkig hielp Ab me er aan herinneren. Hij was echt een steun. Vond het zo'n mooie ervaring samen, dit pakt niemand ons meer af 🙂

Een keurige bevalling denk ik zo! En dat had ik niet zonder jullie lessen gekund! Ik wist precies wat ik moest doen en ik kan me niet voorstellen dat er mensen zijn die dit onvoorbereid doen. Tussendoor ging ik steeds terug naar mijn ontspanning ademhaling en was ik helemaal van de wereld.

Een enorme aanrader! Jacqueline geeft professionele cursussen rondom zwangerschap. Tijdens de yogalessen komen ook stukjes Mindfulness terug. Erg leuk en herkenbaar omdat ik deze cursus ook ooit gevolgd heb. Dit alles wel met de nodige nuchterheid.

De persweeën waren goed te doen door de techniek die je ons geleerd hebt. En het gebruik van de spiegeltjesadem werkte erg goed toen ik even niet mocht persen! Ik ben heel blij dat ik de cursus bij je heb gevolgd, heb er tijdens mijn bevalling absoluut wat aan gehad! En de partnerlessen zijn zeker een aanrader! '

De zwangerschapsyoga heeft mij erg veel vertrouwen in de bevalling en mijn eigen kunnen gegeven en tijdens de bevalling is dit ook voor mij duidelijk tot uiting gekomen waar ik echt heel blij mee ben. Ik verkondig ook tegen iedereen die het maar wil horen dat ze de cursus zeker ook moeten doen wanneer dat ooit eens van toepassing is.

Ik heb weer met ontzettend veel plezier je lessen gevolgd, en je fysiotherapie heeft me super geholpen!!Je bent een hartelijk, enthousiast mens, en ik werd altijd helemaal ontspannen en vrolijk door jou!  Heel erg bedankt voor alles!!!

Ik heb ontzettend veel aan de tips en oefeningen van Jacqueline gehad. De weeën opvangen door het gebruiken van je handen tijdens de ademhaling heb ik continu gedaan, dat zorgde voor focus. Verder heb ik de persoefeningen goed in de praktijk gebracht: ik deed het meteen goed en betwijfel of dat ook zo was geweest als we dit niet hadden geoefend.

Ik heb van alle kanten complimenten gekregen over de manier waarop ik de weeën heb opgevangen en wil dus ook graag mijn complimenten aan A Beautiful Balance geven voor de manier waarop de cursus gegeven wordt. De kraamhulpen (ik had er twee bij de bevalling, de ene moest nog wat bevallingen meemaken en ja, thuis bevallen is niet meer zo in!) wilden A Beautiful Balance bij iedereen promoten...