Oefeningen bij therapie

Als patiënte van A Beautiful Balance heb je een streepje vóór en dat is dat je de ‘huiswerk’ oefeningen die wij je meegeven nog gemakkelijker kunt uitvoeren m.b.v. de oefenvideo’s en we je op deze manier ook nog een stukje extra uitleg kunnen geven. Zo houden we het behandeltraject ook zo efficiënt mogelijk.

Luister uiteraard altijd goed naar je lichaam, en doe alleen die oefeningen die wij je hebben geadviseerd. Uiteraard kan en mag je de andere oefeningen wel alvast bekijken, maar ga nog niet op eigen houtje ermee aan de slag. Wij begeleiden jouw therapeutische proces en geven telkens aan als je weer een stapje verder kan, misschien even een pas op de plaats moet maken of een andere richting uit moet. Zo kun je mooi gebruik maken van onze zo geheten ‘blended care’.

Mocht je vragen hebben, laat het dan altijd even weten in de volgende behandelsessie en voor dringende vragen kun je uiteraard een mailtje sturen naar jouw behandelend therapeut.

We wensen dat je veel aan onze therapie zult hebben.

Met ‘n enthousiaste groet,

Jacqueline (fysiotherapeut & bekkentherapeut methode Röst) en

Caroline (Cesartherapeut & bekkentherapeut methode Röst)

De lessen

  • Oefeningen bij therapie
    • Ga naar de oefeningen
Online cursus zwangerschapsyoga